Cada cm a mais de gordura na barriga impacta na saúde do coração
Uma pesquisa coordenada por cientistas da Universidade de Oxford revelou que cada centímetro a mais de gordura abdominal aumenta o risco de problemas cardíacos. Os resultados foram apresentados em um congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, realizado entre 26 e 28 de agosto, em Barcelona, na Espanha.
Segundo os pesquisadores, 2,5 cm de gordura extra na barriga representam um crescimento de 11% no risco do paciente apresentar uma doença cardíaca. Dessa forma, uma pessoa com 104 cm de cintura tem 42% mais chances de sofrer algum problema do coração do que outra com 94 cm, por exemplo.
“A quantidade de gordura que as pessoas carregam no tronco é a mais importante para rastrear a gordura corporal e o risco cardiovascular. Sabemos que ela é muito ativa e contém muitos fatores inflamatórios que podem causar doenças no coração”, explicou o cardiologista Ayodipupo Oguntade, ao jornal Daily Mail.
Insuficiência cardíaca: cardiologista lista sinais e fatores de risco
A pesquisa analisou dados de 430 mil britânicos, com idades entre 40 e 70 anos, referentes a 13 anos. As pessoas que tinham cinturas mais largas eram 3,2 vezes mais propensas a desenvolverem adversidades no coração. Derrame, insuficiência cardíaca, arritmia e infarto foram as doenças mais comuns associadas à condição.
No entanto, indivíduos com maior índice de massa corporal, que leva em conta o peso e a altura, eram 2,6 vezes mais predispostos a terem um problema cardíaco, o que, de acordo com os pesquisadores, comprova que a gordura abdominal é mais prejudicial à saúde do coração que o peso total da pessoa.
Segundo a cartilha de Diretriz de Prevenção Cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), apesar de alguns casos específicos, é possível prevenir problemas no coração mantendo bons hábitos alimentares, praticando exercícios físicos e cuidando da menteandresr/ Getty Images
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), doenças cardiovasculares são algumas das principais causas de mortes no Brasil. Segundo a instituição, a maioria dos óbitos poderiam ser evitados ou postergados com cuidados preventivos e medidas terapêuticasPeter Dazeley/ Getty Images
Para a SBC, a prevenção e o tratamento adequado dos fatores de risco e das doenças do coração podem ser o suficientes para reverter quadros graves. Para isso, é necessário saber identificar os principais sintomas de problemas cardiovasculares e tratá-los, caso apresente algum delesbymuratdeniz/ Getty Images
Dentre as doenças cardiovasculares que mais fazem vítimas fatais, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) se destaca. Ele é causado devido à presença de placas de gordura que entopem os vasos sanguíneos cerebrais. Entre os sintomas estão: dificuldade para falar, tontura, dificuldade para engolir, fraqueza de um lado do corpo, entre outrosKATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/ Getty Images
A arteriosclerose é uma doença provocada pelo endurecimento das artérias que levam oxigênio e nutrientes do coração para o corpo. A condição prejudica o fluxo sanguíneo e faz com que o paciente sinta fraqueza, fadiga e dores no peito. Além de estar relacionada com o processo de envelhecimento, a doença pode ser causada por colesterol alto, genética, diabetes e hipertensãokatleho Seisa/ Getty Images
A cardiomiopatia é outra grave doença que acomete o coração. A enfermidade, que deixa o músculo cardíaco inflamado e inchado, pode enfraquecer o coração a ponto de ser necessário realizar transplante. Entre os sintomas da doença estão: fraqueza frequente, inchaços e fadigaSolStock/ Getty Images
O infarto do miocárdio acontece quando o fluxo sanguíneo no músculo miocárdio é interrompido por longo período. A ausência do sangue na região pode causar sérios problemas e até a morte do tecido. Obesidade, cigarro, colesterol alto e tendência genética podem causar a doença. Entre os sintomas estão: dor no peito que dura 20 minutos, formigamento no braço, queimação no peito, etc.KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/ Getty Images
Uma das doenças do coração mais comuns, e grave é a insuficiência cardíaca. Ela é caracterizada pela incapacidade do coração de bombear o sangue para o organismo. A enfermidade provoca fadiga, dificuldade para respirar, fraqueza, etc. Entre as principais causas da enfermidade estão: infecções, diabetes, hábitos não saudáveis, etc.bymuratdeniz/ Getty Images
A doença arterial periférica, assim como a maioria das doenças do coração, é provocada pela formação de placas de gordura e outras substâncias nas artérias que levam o sangue para membros inferiores do corpo, como pés e pernas. Colesterol alto e tabagismo contribuem para o problema. Entre os sintomas estão: feridas que não cicatrizam, disfunção erétil e inchaços no corpomanusapon kasosod/ Getty Images
Causada por bactérias, fungos ou vírus de outras partes do corpo que migram para o coração e infeccionam o endocárdio, a endocardite é uma doença que pode causar calafrios, febre e fadigas. O tratamento da doença dependerá do quadro do paciente e, algumas vezes, a cirurgia pode ser indicadaFG Trade/ Getty Images
Causada devido à inflamação de outros músculos cárdicos, a miocardite pode causar enfraquecimento do coração, frequência cardíaca anormal e morte súbita. Dores no peito, falta de ar e batimentos cardíacos anormais são alguns dos principais sintomasPeter Dazeley/ Getty Images
Além dos sintomas comuns de cada uma das doenças cardiovasculares, cansaço excessivo sem motivo aparente, enjoo ou perda do apetite, dificuldade em respirar, inchaços, calafrio, tonturas, desmaio, taquicardia e tosse persistente podem ser sinais de problemas no coraçãoPeter Dazeley/ Getty Images
Segundo a cartilha de Diretriz de Prevenção Cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), apesar de alguns casos específicos, é possível prevenir problemas no coração mantendo bons hábitos alimentares, praticando exercícios físicos e cuidando da menteandresr/ Getty Images
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), doenças cardiovasculares são algumas das principais causas de mortes no Brasil. Segundo a instituição, a maioria dos óbitos poderiam ser evitados ou postergados com cuidados preventivos e medidas terapêuticasPeter Dazeley/ Getty Images
Durante o estudo, ocorreram 8,6 mil eventos de doenças cardíacas entre os participantes e muitos resultaram em morte.
No Brasil, em 2021, quase seis em cada dez pessoas estavam com sobrepeso ou obesas, o equivalente a 57,2% da população. O índice aumentou durante a pandemia, afetando principalmente homens de 45 a 54 anos de idade. Os dados estão na pesquisa Vigitel 2021, realizada pelo Ministério da Saúde.
Fonte:https://www.metropoles.com/saude/cada-cm-a-mais-de-gordura-na-barriga-impacta-na-saude-do-coracao
